【赛场动态】⬇️韩旭：我觉得篮球打⬆️到30出头应该问❕题不大 针对性训练能延长生涯

作者：直播吧    浏览：   发表时间：2025-12-10 17:41:36

【赛场动态】⬇️韩旭：我觉得篮球打⬆️到30出头应该问❕题不大 针对性训练能延长生涯(图1)

12月10日讯 近日，中✌️国女篮队员韩旭接受了新华社的专访。

亚洲杯❗结束后，中国女篮组织了夏训，入选队员均出生于1998年之后，平均年龄仅为23岁，这被认为是中国女篮在洛杉矶奥运周期推动新老交替的重要举措。26岁的韩旭是否因此感受到了压力？

对此，韩旭表示：“我觉得篮球打到30出头应该问题不大。”她表示，运⚾动员要保持系统的训练，合理的休息，还有适当的体能训练。“只要有一个针对性的个人计划，还有系统的训练，是可以维持很长的运动寿命的。”

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